Psühholoog soovitab sügistalvise meeleolulanguse süvenemisele tähelepanu pöörata

Sügistalvisel perioodil korduv meeleolulangus võib psühholoog Rebecca Põldma sõnul viidata hooajalisele depressioonile. Selle süvenemine võib põhjustada kurnatust ning mõjutada oluliselt töö- ja igapäevaelu, mistõttu tasub sümptomitele tähelepanu pöörata ja neid ennetada.