Füsioterapeut soovitab kroonilise seljavalu korral keskenduda liikumisele

Delfi Tervis Pluss kirjutab, et istuv eluviis ja vähene liikumine on sagedased seljavalu riskitegurid. Füsioterapeudi sõnul ei pruugi massaaž kroonilise seljavalu korral anda püsivat leevendust ning suurem kasu võib olla liikumisest.