Bioneer · Delfi · 2 artiklit
Küsitluse järgi hindab 51 protsenti vastanutest oma und heaks, kuid 55 protsenti ärkab sageli väsinuna
·
Eesti inimeste unekvaliteeti käsitlenud küsimustiku järgi hindab 51 protsenti vastanutest oma und heaks või väga heaks. Samas ütleb 55 protsenti, et ärkab mitu korda nädalas tundega, et pole korralikult välja puhanud. Bioneer vahendab unenõustaja selgitust, et inimesed ei pruugi hommikust väsimust oma une kvaliteediga seostada.
Allikad
Delfi · Moodne Kodu
Uuring: kuidas eestlane magab? Kas kehva une põhjuseks on halb madrats või ebatervislikud harjumused?
Bioneer
Uuring: pooled Eesti elanikud tunnevad, et magavad hästi, kuid iga teine ärkab siiski mitu korda nädalas väsinuna