Delfi · 1 artikkel
Uneekspert selgitab sügise mõju unele ja puhkusele
·
Sügise saabudes võib uni tunduda tavapärasest sügavam ning suureneda soov kauem voodis viibida. Uneekspert Kene Vernik selgitab, kuidas aastaaegade vaheldumine und mõjutab ja mida saab parema puhkuse nimel teha.
Allikad
Delfi · Tervis Pluss
Uneekspert selgitab: kas sügisel peaks varem magama minema?