Uuringu järgi hindab 51 protsenti vastanutest oma unekvaliteeti heaks

Eesti inimeste unekvaliteeti käsitlenud küsimustiku järgi peab 51 protsenti vastanutest oma und heaks või väga heaks. Samal ajal tunnistab 55 protsenti, et ärkab mitu korda nädalas tundega, et pole korralikult välja puhanud. Unenõustaja sõnul hindavad inimesed und sageli uinumise kiiruse ja öiste ärkamiste järgi ega seosta hommikust väsimust alati une kvaliteediga.