Öine ärkamine võib kordudes mõjutada und ja enesetunnet

Delfi Eesti Naine käsitleb olukorda, kus inimene ärkab öösel üles ega suuda enam uinuda. Korduvalt esinev öine ärkamine ja raskused uuesti uinumisel võivad hakata mõjutama enesetunnet ning igapäevaelu.