Delfi · 1 artikkel
Toitumisnõustaja selgitab, mida pärast 40. eluaastat toitumises teisiti teha
·
Tervis Plussi loos selgitab Leedus tegutsev toitumisnõustaja Indrė Trusov, miks võib kehakaal ja rasva kogunemine muutuda pärast 40. eluaastat ka seniste toitumis- ja liikumisharjumuste jätkumisel. Lugu käsitleb võimalikke muutusi kõhupiirkonna rasvumises ning annab soovitusi toitumise kohandamiseks.
Allikad
Delfi · Tervis Pluss
Sööd nagu tavaliselt, aga kaal kasvab? Toitumisnõustaja selgitab, mida tuleb pärast 40. eluaastat teisiti teha