Delfi · 1 artikkel
56-aastane Leedu pilatese treener jagab tervisliku eluviisi põhimõtteid
·
Pilatese treener Jolanta Mitraitė hakkas tervisliku eluviisi vastu huvi tundma noorena ning asutas 28-aastaselt Palangas aeroobikaklubi. Meditsiini õppinud naine juhtis klubi 12 aastat ja keskendub nüüd üle 50-aastaste naiste füüsilisele seisundile. Delfi vahendatud loos jagab ta oma nooruslikkuse säilitamise põhimõtteid.
Allikad
Delfi · Tervis Pluss
„Tunnen end nagu 30aastane!“ 56aastane leedulanna jagab oma nooruslikkuse säilitamise põhimõtteid